Vitamin D und Covid-19 Infos

Sind Sie im Mangel bei Vitamin D? In Deutschland sind ca. 1/3 der Bevölkerung nach RKI im Mangel, 2/3 suboptimal versorgt, aber nach der Endocrine Society könnte es erheblich mehr sein.

(Google Übersetzung)

Metastudie von Vitamin D und Covid-19 zeigt die Wirksamkeit eines ausreichenden Vitamin-D-Blutspiegels

https://vdmeta.com/

„Die Datensätze liefern starke Beweise dafür, dass ein niedriger D3 ein Prädiktor und nicht nur eine Nebenwirkung der Infektion ist.“
„Eine Sterblichkeitsrate nahe Null könnte theoretisch bei 50 ng/ml erreicht werden“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34684596/

„In einer neuen Studie zeigen Forscher eine Korrelation zwischen Vitamin-D-Mangel und dem Schweregrad und der Sterblichkeit von COVID-19. Die Studie gehört zu den ersten, die den Vitamin-D-Spiegel vor der Infektion analysiert, was eine genauere Beurteilung ermöglicht als während des Krankenhausaufenthalts, wenn die Werte möglicherweise niedriger als sekundär zur Viruserkrankung sind.“

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220203161135.htm

 

WIE VIEL BRAUCHEN SIE? 

40–60 ng/ml ist das empfohlene Blutserumziel, das erreicht werden soll, daher wird die Dosis angepasst, um dieses Ziel zu erreichen. Bei Mangel können vorübergehend höhere Dosen erforderlich sein!

https://www.vitamindservice.de/simulator

Alternative (Englisch)

Vitamin D*calculator™

 

Toxizität ist sehr selten.
Die Definition von Mangel wird laut der Endocrine Society von vielen Ländern als zu niedrig angesetzt. Dies führt zu irreführenden Studienergebnissen, die behaupten, es gebe keine nachgewiesene Wirkung.
Viele Wissenschaftler und Ärzte sind frustriert über die unwissenschaftlich niedrigen Dosierungsempfehlungen vieler Gesundheitsbehörden und das Fehlen von Aufklärungskampagnen.

https://vitamindforall.org/letter.html

 

Politik, Lobbyismus, Wissenschaft und Medien und der Vitamin-D-Pandemie. Hintergrund zum Song „Vitamin D und Covid-19“

 

Definition von Mangel (Anmerkung 1ng/ml = 2.5nmol/L)

https://eje.bioscientifica.com/view/journals/eje/180/4/EJE-18-0736.xml

 

Einige andere Studien und Empfehlungen

https://www.mdpi.com/2072-6643/13/10/3596
https://www.nature.com/articles/s41598-020-77093-z
https://www.bmj.com/content/371/bmj.m3872/rr-5
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0239252#pone-0239252-g001
https://www.researchgate.net/publication/340409592_Evidence_that_Vitamin_D_Supplementation_Could_Reduce_Risk_of_Influenza_and_COVID-19_Infections_and_Deaths
https://medium.com/microbial-instincts/the-first-clinical-trial-to-support-vitamin-d-therapy-for-covid-19-906a9d907468
https://www.youtube.com/watch?v=0AySagDalY8

 

Statistik zur Vitamin D “Pandemic” (teilweise mit Google übersetzt)

Laut Robertkochinstitut haben bis zu 30,2 % der Erwachsenen in Deutschland einen Mangel. 38,4 % der Erwachsenen erreichen eine adäquate Versorgung. 61,6 % haben daher ein suboptimales Niveau.

https://edoc.rki.de/handle/176904/2492 (Deutsch)

„ungefähr 75 % hatten eine suboptimale 25(OH)D-Konzentration“ (Asien)

https://www.mdpi.com/2072-6643/9/3/313

„Ähnliche Raten von Vitamin-D-Mangel wurden in Europa [26] und Kanada gemeldet. Eine größere Prävalenz von Vitamin-D-Mangel besteht in Ländern des Nahen Ostens. Eine Studie mit 316 jungen Erwachsenen im Alter von 30 bis 50 Jahren aus dem Nahen Osten zeigte, dass 72,8% 25(OH)D-Werte von weniger als 15 ng/dl (d. h. einen schweren Mangel) aufwiesen.“

https://www.medscape.com/answers/128762-54282/what-ist-the-global-prevalence-of-vitamin-d-deficiency

„Darüber hinaus hatten mehr als zwei Drittel aller Kinder Werte unter 75 nmol/l, darunter 80 Prozent der hispanischen Kinder und 92 Prozent der nicht-hispanischen schwarzen Kinder. ” (VEREINIGTE STAATEN VON AMERIKA)

https://medicalxpress.com/news/2009-10-latest-analysis-suboptimal-vitamin-d.html

„Ein suboptimaler Vitamin-D-Status ist eine weit verbreitete, aber behandelbare Erkrankung sowohl bei Krankenhauspatienten als auch in der Allgemeinbevölkerung.“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18042130/

Vit D-Mangel in Indien: 80-90%

https://www.youtube.com/watch?v=1Q_mhJRFtxg&t=79s

 

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